坊間眾多參觀體驗少林寺生活的遊學團,多流露於表面,未為真正體驗少林深度歷史文化;何謂『正宗』少林禪武醫學,由嵩山少林寺僧團帶領,讓你親身感受千年傳統中華文化,一同體驗少林獨有的『禪武醫』學,深度領悟少林宗旨。
本公司與少林佛醫『延醫法師』,(延醫法師是少林禪武醫宗研究學會(香港) 會長,少林寺第三十四代傳承弟子) 合辦嵩山少林寺七天體驗團,內容包括由少林僧團帶領少林深度之旅,了解少林歷史,進入少林內區親身體驗少林生活,內容特別安排體驗少林寺『禪、武、醫』道精神,三者關係密切,極具特色,少林千年醫學、養生功法 。
少林寺特色培訓項目可因應團體需要增加在少林寺節數
✤外養 - 少林武術
強化體魄:強化腦部及身體素質,增強身體平衡力、速度、爆發力、彈跳力;
強化身體各部份協調:增強身體之協調性及柔韌度,令反應靈活敏捷;
強化體質:增強免疫力、耐力及專注力。
✤內修 - 少林禪定、少林醫學
建立武德:培養尊師重道、講禮守信、負責任及守紀律之道;
磨練意志:成就勇敢、自信、堅毅勤奮、進取、自律的良好品格;
強化自理能力:提升適應及抗逆能力、增進學習、思考及與人相處的良好習慣。
認識少林醫學:如何清心、修心和養心,剖析內養功的練氣之道、養護丹田之法。心理健康是身體健康的基礎。解說人體有千竅百脈,竅脈通則氣血暢,身心強健。
✤性格培育 -啟示孩童找到人生方向
激發學員的勇氣與自信、磨練學員的意志與精神、塑造學員的形體建立形象、提高學員的道德與修養、增加學員的應變與智慧、有助兒童早定志向和人生目標。
✤通過考核頒發少林證書,以是鼓勵!
行程介紹
日期 |
行程安排 |
D1 |
10:00香港國際機場集合 ,乘直航往鄭州 ►► 市內參觀►► 晚餐►► 酒店
|
D2 |
早餐 ►► 車赴洛陽 ►►參觀遊覽名列“世界文化遺產”、“中國三大石窟”之一的【龍門石窟100】,其中的盧舍那大佛高17米,堪稱“龍門石窟”造像藝術的典範,有“東方維納斯”的美稱 ►► 午餐 ►► 少林寺 ►► 講解寺內規則 、訓練內容 、武術入門練功 ►► 晚餐 ►► 晚課-禪定功 ►► 就寢
|
D3 |
早餐 ►►禪行探索達摩洞 ►► 少林武術訓練 ►► 午餐 ►► 武術訓練 / 少林醫學 ►► 晚餐 ►► 晚課-禪定功 ►► 就寢 |
D4 |
早餐►► 少林醫學 /武術訓練 ►► 午餐 ►► 武術訓練 ►► 少林內養功訓練 / ►► 晚餐 ►►晚課-禪定功 ►► 就寢
|
D5 |
早餐 ►►少林寺深度行 ~~ 由少林寺憎侶 親領學員參觀和講解寺內景點,山門、王殿、雄寶殿、鐘樓、鼓樓 千佛殿、方丈室、 地藏殿 、白衣殿 、 塔林 ►► 午餐 ►► 少林武術、訓練 、檢討、分享 ►► 晚餐 ►► 修業禮 、頒發修業證書總結 ►► 就寢
|
D6
|
早餐 ►► 拜別少林寺►► 七朝古都開封 ,遊覽使您有“一朝步入畫卷,一日夢回千年”之感的大型宋代主題公園【清明上河園】►► 午餐 ►► 開封府 ►► 鄭州 ►►晚餐 ►►入住酒店休息。
|
D7 |
早餐►► 【河南博物院】參觀遊覽,河南博物院位於河南省鄭州市農業路,為國家級重點博物館,是中國建立較早的博物館之一,也是首批中央、地方共建國家級博物館之一。展館面積1萬餘平方米,館藏文物14萬件►► 午餐 ►► 新鄭機場乘直航回香港國際機場 。
|
費用
團費包括 |
|
交通 : |
香港國際機場來往鄭州國際機場的機票、燃油附加稅、五天內地旅遊巴用車 。採用空氣調節遊覽專車巴士及行程表內所列交通工具。 |
住宿 : |
準四星酒店 (2晚)、少林寺內區居室 (4晚) 。行程所列或同級酒店【房間以二人共用一雙人房為原則】。 |
膳食 : |
6早餐 、6午餐、6晚餐。【以行程表內所列為根據】。 |
門票 : |
按照行程表所列的各項遊覽活動之門票。 |
小費 : |
領隊、當地【粵語】導遊及司機服務費。 |
保險 : |
包安達旅遊保險【環球計劃三】及奉送三十萬元之團體旅遊平安保 【不足18歲及85歲以上為五萬元平安保險 】。 |
• 以上報價由報價當天起計共14天有效期
• 旅行團一經落實,顧客須立即付團費的50%訂金,並出發前10天內付清團費;否則不保證能夠提供上述所有服務和內容;
自費項目
行程全包